O脚矯正

  • 脚を真っ直ぐスッキリとしたい
  • ダイエットしてもなかなか痩せない
  • 太ももの部分太りが気になる
  • 脚がむくみやすい
  • 脚がやたらと冷える
  • 膝が痛いのにレントゲン・MRIで検査しても異常が無いと言われた
  • 歩き方のせいか靴の外側ばかりが減る
筋肉性、関節性のO脚に特化した施術として、年齢性変形性膝関節症でない方・骨性変形のない方が対象となります。

なぜ、O脚になるの?|四日市市たなか接骨院

当院のO脚矯正はすべての方が対象になるわけではありません。
年齢的な変形性膝関節症(OA)の方や、骨自体が曲がっていたり変形している方は非対象になります。

対象になるO脚は、筋肉性、関節性のもの。主に関節の捻じれが原因であるもので改善が可能なO脚です。

そんな改善可能なO脚の原因は、
筋肉や関節が、悪い生活習慣、例えば三角坐り(お姉さん坐り)、横坐りなど多々の日頃の癖により理想の状態、ポジションからずれてしまうことが原因で起こります。

多くのパターンでは下記のような悪い状態となった身体のパーツを元の理想の位置に戻していく矯正を行います。

  • 足関節 外加重
  • 下腿  内に捻れ(ふくらはぎが外に張り出している)
  • 膝   内を向いている(やぶにらみ)
  • 大腿  内に捻じれている(内股)
  • 骨盤  前に傾いている前傾(でっちりでっぱら)
  • 腰   反腰
  • 背中  猫背
  • 首   ストレートネック
  • 頭   前方変位

30秒で出来るO脚チェック|四日市市たなか接骨院

検査を始める前に両足のかかとをくっつけて、足先をこぶし1つ分間隔をあけて下さい。

準備ができたら、膝の間隔を計測しましょう。

当院のO脚矯正|四日市市たなか接骨院

たなか接骨院のO脚矯正の特徴

施術方法は、悪い方向に捻じれた関節を正しい方向に戻すストレッチと本来必要な場所の弱い筋肉を鍛える筋力強化が中心になります。

痛くないストレッチと筋力強化のほか骨盤、猫背、反腰、ストレートネックなどに対して必要に応じて、適切な手技をチョイスし進めていきます。

当院の矯正を受けるとどうなるの?

当院では矯正前に改善するかどうかのチェックを行い、その検査で改善可能な方だけに矯正をお勧めしていますので、回数の個人差はありますが、しっかり通院していただければ効果をあげています。

また、O脚を改善すると、スッキリとスタイル良く見えるので自信がつきます。

「姿勢を褒められるようになった!」
「身長が伸びた!」
「なかなか痩せなかったポッコリお腹も解消した!」
「体が軽くなってラクに動かせるようになった!」
と嬉しい声をたくさんいただいています。

お悩みの方は是非一度ご相談ください。

O脚矯正の通院頻度と価格

通院頻度は週に1回で、回数は個人差やその方の満足度や目指すレベルによって違いがでますが10回~15回の方が多いです。

施術自体の時間は20分程ですがエクササイズや理論の伝達、お話しを含めると所要時間は30分ほどみてほしいと思います。

料金は前売り10回数券の購入で1回あたり4,800円+税ほどになります。初回は体験をしていただいております。体験は2800円+税です。

O脚でお悩みの方へ|四日市市たなか接骨院

当院では料金が発生する前の検査の段階で、改善が可能なのかどうかをお伝えするようにしています。

このぐらいは最低限改善できるという目安をお伝えしていますので、安心して矯正をスタートしていただけると思っています。

初めての方がほとんどかと思いますので、まず検査だけでも受けていただくことをお勧めしています。
お気軽に相談ください。

O脚矯正料金のご案内

O脚矯正料 1回 6,000円+税
お試し 初回のみ 2,800円+税
回数券 5回 26,000円+税
10回 50,000円+税
前売り回数券
※お試しの日に購入でお得!
5回 25,000円+税
おすすめ10回 48,000円+税

O脚矯正の場合、平均施術回数が10回~15回であるため、
10回の前売り回数券をお勧めしております。

姿勢分析|四日市たなか接骨院

不調の根本改善には姿勢分析が肝心です!

姿勢分析

四日市 40代 男性

施術回数:10回

主訴:膝の違和感 腰の痛み 体の歪み

院長のコメント

来院のきっかけは、自分自身O脚を自覚していましたし、膝の違和感や腰の痛みがあって、体の歪みが気になっていたので一度見てもらおうという思いからでした。

診断後、まずはO脚の矯正をするのが良いということで全10回の矯正をしてもらいました。

 矯正自体は、体の固さのせいか、かなり痛い時もありました。ただ、矯正だけを行うのではなく、筋力トレーニングも重視するというもので、家庭での筋トレにより矯正の保管ができてたいへん良かったです。

O脚は、10回の矯正により改善されたと思います。体の歪みが気になっている方、矯正してみたいと思っている方はたくさんいると思います。


ただ、私と同様に素人では何から始めて良いのかわからないと思いますので、まずは先生に相談してみてください。それが改善への第一歩だと思います。


お名前: S 年齢: 40代

 ※個人の感想です。効果には個人差があります。

姿勢分析

四日市 30代 女性 

施術回数:10回

主訴:O脚を治して、すらっとした脚になりたい

院長のコメント

以前から、友達からO脚!がに股!と言われていました。

20代の頃はあまり気にしていませんでしたが、30代になってだんだん気にするようになり、治せるものなら治したいと思いネットで検索し見つけたのがたなか接骨院さんでした。

お試しもあると書いてあったし、体験者の方の感想も拝見できたので、気軽に電話できました。

矯正で痛みはあまりなかったです。矯正を始めて3・4回まではあまり変化もなく、家でのストレッチもなんとなくしていましたが、5回目あたりから自分でも分かるくらい治ってきたので、モチベーションがかなり上がって家でのストレッチも頑張れました。

友達にも成果を見せるとびっくりしていました。
毎回写真を記録し比較して頂けるし、いろいろなアドバイスもして頂けるので、楽しく通院できました。


また他の所が気になったら相談しに来たいと思っています。

お名前: M 年齢:31

 ※個人の感想です。効果には個人差があります。

姿勢分析

四日市 20代 女性

施術回数:10回

主訴:O脚

院長のコメント

ふじもりさんは、すごく真面目にO脚のホームエクササイズをしてもらえる方でした。

 

エクササイズはどの矯正でも重要な要素なのですが、その中でも特に

O脚矯正においては、半分ぐらいはエクササイズによって改善する

と言っても過言ではありません。正しいノウハウと効果的なエクササイズ

によって改善可能なのです。

 

結果を出すためには大変なのですが、普段の意識や、1日を終えるまでにやってくださいという

エクササイズをしっかりできるかが個人差となって、通院回数、改善度合いの差となってきます。

 

まだ脚は完璧な状態ではありませんでしたが、この先は、自分でエクササイズを頑張るということで

卒業してもらいました。

四日市市内でO脚矯正可能な接骨院を探していて、偶然発見して通院することにしました。
以前は整体でO脚矯正を試みるもなかなか改善せず、お金が飛ぶばかり。

おもいきって骨から整えてみようと考えました。通院してみて初めて知ったのは、自分の筋力の無さでした。
筋肉質だと思っていたけど肝心の脚を寄せる力がゼロに等しい事は全く気づきませんでした。
先生の懸命なサポートのおかげで醜い私の脚もまっすぐになり、やせた?と聞かれる程に!

もちろん、治療を受けている時以外でも自分で意識してトレーニングは欠かさずしたり多少の負担はありました。
しかしそれでこんなに変われるなんて、トレーニングなんてへっちゃらです。
背が低い女性、特にオススメです!

 ※個人の感想です。効果には個人差があります。

姿勢分析

四日市市鵜の森 30代 女性

施術回数:15回

主訴:ガニ股、O脚

院長のコメント

毎回お子さんと一緒に通院して下さいました。当院にはキッズルームがあり

お子さんにはそこで遊んでいただいている間に施術しました。

 

最初の検査段階で、ぴったりとくっつくタイプのO脚ではないことをお伝えしました。

骨盤上の特徴個性により真っ直ぐにはなっても膝は、付かないことはお伝えして矯正を開始しました。

 

施術は、できる限りの骨盤の開きの修正と股関節へのアプローチをしました。お家でのエクササイズも

しっかり頑張ってもらいました。

 

終了時は、これ以上は矯正してもあまり変わる気配がないところ15回目で卒業をお勧めしました。

昔からガニ股、O脚が気になっていましたが、自分1人で治すのは無理だと思っていた所で、インターネットでこちらを知りました。

まずは体験してみて、痛みもなかったし、これなら続けられそうだなと思いました。
O脚は足だけでは治らないことや、骨の向きには個人差があること等、とても丁寧に説明してくださいました。

O脚矯正の中で、骨盤の開きも直していただき、ジーンズが緩くなりました(笑)O脚は体験の時とは全然違います。
足が気になって避けていたスカートもはけちゃいそうです☆こんなに改善するとは、本当に思っていませんでした!!本当にありがとうございました。

 ※個人の感想です。効果には個人差があります。

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