20代 産後骨盤矯正 ボディメイク|2017/06/15

通院初期は腰痛など痛みをとることに集中しました。通院5回ほどで痛みは治まり、ボディメイクに取り掛かりました。ボディメイクでは骨盤の前傾という歪みがネックでした。骨盤矯正とエクササイズで骨盤の状態とインナーマッスルの腹筋を鍛えていきました。

 

最終的にはかなり真っ直ぐになり、喜んでいただけたと思っています。

 

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